CIVIDATE AL PIANO 87 – PSICOLOGIA POSITIVA, OVVERO LA FELICITÀ

Referenti: Mario Attuati, Oriana Adobati e Laura Plebani

Informazioni: ufficio Servizi Sociali del Comune, tel. 0363.946411, da lunedì a venerdì, ore 9.30-12.30

Iscrizioni e informazioni: SPI CGIL via Battisti 1, tel. 035.3594791, martedì e giovedì, ore 9-11

Docente	Simone Algisi
Giorno	Giovedì
Orario	15.00-17.15
Periodo	Dal 06.10.2022 al 10.11.2022 (6 incontri), (€ 21,00)
Sede	Sala Consiliare, via San Rocco 44
Argomento	Psicologia
Presentazione	In un’epoca carica di incertezze e fatiche come quella attuale, diviene sempre più importante preservare gli aspetti buoni della vita, riconoscere ciò che ci dà pienezza, appagamento, ciò che ci trasmette la sensazione di avere a pieno vissuto: in breve la felicità. In questo corso, pertanto, ci si concentrerà sui fattori che aiutano a sviluppare un senso di ottimismo nei confronti della vita e nei confronti delle esperienze soggettive: i punti di forza, le virtù, i talenti, le relazioni. Ci si focalizzerà sulle emozioni positive, cercando di agevolare l’accettazione del nostro passato, alimentando la felicità per il nostro presente e il nostro futuro.
Tutor

Calendario

1	06.10.2022	Che cosa è la psicologia positiva? Introduzione al tema dei fattori che governano il nostro benessere.
2	13.10.2022	Felicità, Ottimismo, Motivazione e Speranza
3	20.10.2022	Usare il tempo con saggezza.
4	27.10.2022	Psicologia positiva e le sfide della vita.
5	03.11.2022	Esercizi pratici per allenare la psicologia del positivo.
6	10.11.2022	Ripresa dei contenuti principali del corso e condivisione.