HO FATTO SPLASH estate

DOCENTI: Istruttori Sportpiù

GINNASTICA IDRICA
Far ginnastica in acqua non solo è molto gradevole, ma è anche molto efficace: lo scambio termico e il massaggio esercitato dall’acqua favoriscono il tono muscolare, la circolazione sanguigna e l’eliminazione dei grassi. La ginnastica idrica si svolge in massima sicurezza: non si cade, non ci si fa male, non ci sono movimenti bruschi. Tutto si svolge con grande scioltezza. Non è necessario saper nuotare.

Tutti i corsi sono tenuti da istruttori specializzati e sono riservati a chi ha compiuto 50 anni.

Per i corsi estivi le iscrizioni e i pagamenti si effettuano direttamente presso Sportpiù almeno dieci giorni prima dell’inizio del corso presentando la tessera di
Tu con il rinnovo 2025/26.

N.B. Per tutti i corsi occorre il certificato di idoneità alla pratica di attività sportiva di tipo non agonistico con esecuzione o visione dell’elettrocardio- gramma (ECG) con la data dell’esecuzione. (D.M. 24 aprile 2013). A chi ne fosse sprovvisto verrà negato l’ingresso. Non sono rimborsabili.

Si possono recuperare fino ad un massimo di due lezioni (nel periodo del corso frequentato), previo accordo con Sportpiù.

ESTIVI (8 incontri, € 65)