Descrizione
DOCENTI: Istruttori Sportpiù SAN BERNARDINO
Giovedì dalle ore 15.30-16.15
Dal 26 febbraio 2026 al 7 maggio 2026 (€ 75,00)
Far ginnastica in acqua non solo è molto gradevole, ma è anche molto efficace: lo scambio termico e il massaggio esercitato dall’acqua favoriscono il tono muscolare, la circolazione sanguigna e l’eliminazione dei grassi. La ginnastica idrica si svolge in massima sicurezza: non si cade, non ci si fa male, non ci sono movimenti bruschi. Tutto si svolge con grande scioltezza. Non è necessario saper nuotare.
Tutti i corsi sono tenuti da istruttori specializzati e sono riservati a chi ha compiuto 50 anni.
Le iscrizioni si ricevono presso gli uffici di Terza Università oppure sul sito www.terzauniversita.it
N.B. Per tutti i corsi occorre il certificato di idoneità alla pratica di attività sportiva di tipo non agonistico con esecuzione o visione dell’elettrocardiogramma (ECG) con la data dell’esecuzione. (D.M. 24 aprile 2013). A chi ne fosse sprovvisto verrà negato l’ingresso. Non sono rimborsabili.
Si possono recuperare fino ad un massimo di due lezioni (nel periodo del corso frequentato), previo accordo con Sportpiù.1
