185 – HO FATTO SPLASH 4

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Descrizione

GINNASTICA IDRICA (max 30)
Far ginnastica in acqua non solo è molto gradevole, ma è anche molto efficace:
lo scambio termico e il massaggio esercitato dall’acqua favoriscono il tono muscolare, la circolazione sanguigna e l’eliminazione dei grassi. La ginnastica idrica si svolge in massima sicurezza: non si cade, non ci si fa male, non ci sono movimenti
bruschi. Tutto si svolge con grande scioltezza. Non è necessario saper nuotare.

N.B. L’orario dei corsi potrebbe variare di un quarto d’ora

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