ROMANO DI LOMBARDIA – TAI CHI CHUAN E QI GONG: MOVIMENTO ENERGETICO ED ENERGIA DAL MOVIMENTO
DOCENTE: Marco Pesenti
| modulo 103 – Giovedì, dal 2 ottobre al 18 dicembre 2025, ore 19-20 (12 incontri – € 48) |
| modulo 146 – Giovedì, dal 22 gennaio al 7 maggio 2026, ore 19-20 (15 incontri – € 60) |
Il Qi Gong ed il Tai Chi Chuan e Qi Gong Fu sono le più diffuse e praticate arti del benessere psicofisico in Cina; col tempo, si sono sempre più evolute fino a divenire parte integrante della Medicina Tradizionale Cinese. Praticate come attività motoria, hanno una forte componente educativa sulla consapevolezza dell’uso del proprio corpo; risultano formative a livello fisico, spirituale ed energetico. I movimenti armonici proposti, uniti agli esercizi di respirazione e meditazione, promuovono il benessere ad ogni livello.
Referente: Mariuccia Lazzarini
Iscrizioni e informazioni: SPI CGIL, viale Dell’Armonia 186, tel. 0363.910705, martedì e giovedì dalle 9 alle 11 dal 3 settembre
