85 – BRAIN FITNESS: IL METODO PALESTRA DI VITA
DOCENTE: Nadia Carminati
Giovedì, dal 12 marzo al 21 maggio 2026 (10 incontri – € 40), ore 14.30-15.45
SEDE: CGIL di Monterosso, viale Giulio Cesare 71/A
PSICOLOGIA (max 20)
Un allenamento per la mente e il corpo: una nuova visione della vecchiaia (NUOVI ARGOMENTI DI EDUCAZIONE ALLA SALUTE E NUOVI ESERCIZI). Il corso rappresenta il prosieguo del corso CHIARAMENTE. “La neurofisiologia insegna da anni che in tarda età si possono imparare nozioni e abilità di ogni sorta” (Roberto Vacca) ed è questo che mantiene sempre giovane il cervello. Per promuovere un invecchiamento attivo e di successo praticheremo il metodo “Palestra di Vita” (Pietro Piumetti, docente di psicologia gerontologica).
N.B. Il corso è riservato a chi ha frequentato “Chiara-mente”.
