Descrizione
Greta Capelli
Mercoledì, dall’8 novembre al 6 dicembre 2023 (5 incontri)
ore 15-17.15, Mutuo Soccorso (€ 20)
La vita emotiva definisce in larga parte il nostro stato di benessere, le modalità attraverso cui affrontiamo le relazioni e, più in generale, la quotidianità. Eppure, capita spesso di prestare poca attenzione al nostro mondo interno e così le emozioni rimangono inespresse, intrappolate in un corpo che ne diviene un sintomatico portavoce. Tornare ad ascoltarci e ad interrogarci su quanto ci attraversa è il primo passo verso il recupero della possibilità di essere consapevoli e di comunicare in maniera adeguata e funzionale ciò che sentiamo, rendendo il conflitto costruttivo e sollevando il corpo da una serie di disturbi psicosomatici.
