Descrizione
Nadia Carminati
Giovedì, dal 14 dicembre 2023 al 29 febbraio 2024 (10 incontri)
ore 16-17.15, Toolbox, via Nastro Azzurro 1/a
Le prime funzioni cognitive che necessitano di essere sostenute con l’avanzare dell’età sono la memoria, l’attenzione e il linguaggio; verrà proposta una serie di esercizi studiati per attivarle, in una sorta di “palestra” dove esercitare una vera e propria ginnastica per la mente. Seguiranno quindi attività operative guidate, senza particolari approfondimenti teorici, per favorire l’esercizio di fondamentali
funzioni a tutela della qualità della vita. Gli esercizi proposti sono stati elaborati nell’ambito della ricerca scientifica e validati da una consolidata pratica di prevenzione all’invecchiamento.
N.B. Gli iscritti hanno la prelazione sul corso 74 – BRAIN FITNESS: UNA PALESTRA DI VITA della terza fase.
