NOTIZIARIO SETTEMBRE 2020 (STAMPABILE SENZA IMMAGINI)

PRIME APERTURE

Come anticipato qualche giorno fa, abbiamo deciso di riprendere, almeno parzialmente, l’attività didattica in presenza con le precauzioni e le limitazioni dovute alla situazione attuale. Mentre stiamo programmando ulteriori proposte di cui sarete informati, per ora iniziamo con corsi che hanno un numero ridotto di partecipanti e, in alcuni casi, si svolgono all’aperto.

In primo luogo, abbiamo pensato a qualche attività fisica (Camminare fa bene, corsi di Sportpiù, Yoga).

Per favorire il percorso di studio iniziato, tutti i corsi di Lingua inglese avranno una prosecuzione (con prelazione per chi li ha frequentati lo scorso anno) e si aggiunge come novità un corso base di Francese (Angelo Pagani). Ci saranno anche corsi sull’utilizzo dei cellulari e uno di Acquarello.

Naturalmente continua sul sito il ricco programma di video lezioni.

CORSI PROGRAMMATI

N.B: In fondo all’elenco dei corsi troverete le indicazioni per le iscrizioni.

LINGUE

1 FOUR 4 US

Adriana Caironi

Lunedì, dal 21 settembre 2020 al 24 maggio 2021 (annuale: 30 incontri), ore 9.30-11.45, La Porta (€ 220)

LINGUA INGLESE 4° LIVELLO (max 20)

Il corso, prosecuzione di “A FURTHER STEP TO BREAK THE ICE”, si propone di consolidare le competenze di chi ha seguito tale percorso, introducendone di nuove. 

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4 VIVE LE FRANÇAIS!

Angelo Pagani

Martedì, dal 29 settembre 2020 al 25 maggio 2021 (30 incontri), ore 9.30-11.45, La Porta (€ 220 + libro di testo)

LINGUA FRANCESE 1° LIVELLO (max 20)

Oggi, tutti vogliono fare inglese. E hanno ragione! Con lui vai dappertutto. Eppure, quanto è bello il francese! Limpido alla corte dei Lumi, appassionato nei sogni dei romantici, visionario nelle mani dei naturalisti. Il corso si rivolge a chi ne ha un ricordo sbiadito, ma anche a chi intende aprire solo ora un dialogo con lui.

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9 A FURTHER STEP TO BREAK THE ICE

Rosalba Carotenuto

Mercoledì, dal 21 ottobre 2020 al 26 maggio 2021 (annuale: 27 incontri), ore 9.15-11.45, Mutuo Soccorso (€ 220 + libro di testo)

LINGUA INGLESE 3° LIVELLO (max 20)

Il corso, naturale prosecuzione di “Let’s go on with some more English”, ha come obiettivo l’approfondimento delle strutture linguistiche più importanti e di favorire l’uso della lingua in vari contesti comunicativi fittizi, usando lavoro di coppia o di gruppo, gioco di ruoli.

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10 LET’S GO ON WITH SOME MORE ENGLISH

Adele Prina

Giovedì, dal 24 settembre 2020 al 20 maggio 2021 (annuale: 30 incontri), ore 9.30-11.45, Mutuo Soccorso (€ 220)

LINGUA INGLESE 2 ° LIVELLO (max 20)

Il corso, ideale prosecuzione di “Do you speak English?“, ma aperto anche a chi possiede una conoscenza delle primarie strutture linguistiche della lingua inglese, si propone di consolidare le competenze pregresse acquisite in passato e di rivedere ed integrare quanto fatto nel corso  precedente, ampliando conoscenze linguistiche e comunicative.

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11 YOU CAN SPEAK A LITTLE OF ENGLISH

Rosalba Carotenuto

Giovedì, dal 22 ottobre 2020 al 27 maggio 2021 (annuale: 27 incontri), ore 9.15-11.45, La Porta (€ 220)

LINGUA INGLESE 2° LIVELLO (max 20)

Questo corso è la naturale prosecuzione di “Can’t you speak English”. E’ consigliato solo alle persone che, pur non avendo mai studiato la lingua, hanno imparato ad usare alcune strutture linguistiche e delle vitali funzioni comunicative.

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101 ENGLISH TIME FOR YOU

Cinzia Bucchieri

Martedì, dal 6 ottobre 2020 al 30 marzo 2021 (annuale: 23 incontri), ore 15-17.15, Auditorium della Biblioteca di Seriate, (€ 220)

LINGUA INGLESE 4° LIVELLO (max 15)

Il corso è indirizzato a chi ha già una conoscenza delle forme verbali e delle strutture elementari della lingua, vuole migliorare la capacità di comprensione, acquisire una maggior disinvoltura nella comunicazione e utilizzare in modo più consapevole le strutture linguistiche.

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102 DO YOU SPEAK ENGLISH?

Cinzia Bucchieri

Mercoledì, dal 7 ottobre 2020 al 5 maggio 2021 (annuale: 28 incontri), ore 9.30-11.45, Auditorium della Biblioteca di Seriate (€ 190 + libro di testo)

LINGUA INGLESE 1° LIVELLO (max 22)

Il corso è indirizzato a chi ha una conoscenza minimale della lingua e vuole rivedere e consolidare gli elementi di base per interagire nelle situazioni più comuni, usando un lessico appropriato e strutture grammaticali di base.

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TECNOLOGIA

7 TELEFONINI SMARTPHONE: USIAMOLI NON SOLO PER TELEFONARE

Gian Battista Zibetti

Mercoledì, dal 30 settembre al 4 novembre 2020 (6 incontri), ore 9.30-11.30, La Porta (€ 70)

TECNOLOGIA – ANDROID (max 10)

Questo corso si rivolge a chi ha un cellulare di tipo “Smartphone”, con sistema operativo Android (no IPhone né Windows), con una scheda SIM in grado di collegarsi a Internet e desidera utilizzare “un po’ di più” le sue potenzialità. Attraverso sette incontri pratico-teorici si cercherà di fornire le opportune conoscenze per scaricare e imparare ad utilizzare le famose “App” per fare video-telefonate, inviare messaggi, filmini e foto, consultare le previsioni meteo, entrare in Internet, inviare e ricevere e-mail, utilizzare il navigatore per arrivare a destinazione, ecc.

N.B. Prerequisito: possedere un cellulare con sistema Android (il corso non riguarda i cellulari con sistema Windows o IPhone).

8 TELEFONINI SMARTPHONE: IMPARIAMO A USARE LE “APP”

Gian Battista Zibetti

Mercoledì, dall’11 novembre 2020 al 16 dicembre 2021 (6 incontri), ore 9.30-11.30, La Porta (€ 70)

TECNOLOGIA – ANDROID: approfondimento (max 10)

Questo corso è dedicato a chi ha già frequentato un corso “base” o usa da qualche tempo uno Smartphone con sistema operativo Android (Samsung, Huawei, LG, Sony, Motorola, ecc.) e utilizza non solo la funzione telefono e SMS, ma anche applicazioni che si appoggiano ad Internet (WhatsApp, Google, e-mail, ecc.). In questo corso approfondiremo l’uso di varie App e le loro impostazioni.

N.B. Prerequisito: possedere un cellulare con sistema Android (il corso non riguarda i cellulari con sistema Windows o IPhone).

ACQUARELLO

13 LE TRASPARENZE DELL’ACQUARELLO. CORSO BASE MIX (NUOVO)

Roberto Calvagna

Venerdì, dal 25 settembre al 27 novembre 2020, ore 9.30-12, Mutuo Soccorso (€ 40 + materiale)

PITTURA AD ACQUARELLO (max 20)

Anche quest’anno proponiamo un laboratorio di acquarello per chi comincia da zero e per chi vuole consolidare le proprie basi. I soggetti saranno inediti e diversificati per permettere un approccio poliedrico e gratificante.

N.B. L’elenco del materiale necessario, a carico dei corsisti, verrà consegnato al momento dell’iscrizione.

CAMMINO

2 CAMMINARE FA BENE 1

Linda Cremonesi

Lunedì, dal 5 ottobre al 23 novembre 2020 (8 incontri), ore 9.30-11.45, ritrovo piazzale dello Stadio (edicola), (€ 15)

BENESSERE (max 15)

Le camminate mattutine con Terza Università sono diventate per molte persone un appuntamento imperdibile. Sappiamo che camminare fa bene e avere l’impegno con un gruppo aiuta ad essere costanti superando le scuse dettate dalla pigrizia. I percorsi sono piacevoli e non troppo impegnativi (da 7 a 10 Km), il passo consente di fare quattro chiacchiere ed è prevista una sosta per il caffè. Serve solo avere una certa abitudine a camminare e un po’ di buona volontà.

3 CAMMINARE FA BENE 2

Liliana e Maria Pia Bozzetto

Lunedì, dal 5 ottobre al 23 novembre 2020 (8 incontri), ore 10-12, ritrovo piazzale dello Stadio (edicola), (€ 15)

BENESSERE (max 15)

5 CAMMINARE FA BENE 3

Adele Prina

Martedì, dal 29 settembre al 17 novembre 2020 (8 incontri), ore 9.30-11.45, ritrovo parcheggio Croce Rossa (Loreto), (€ 15)

BENESSERE (max 15)

6 CAMMINARE FA BENE 4

Osvaldo Roncelli

Martedì, dal 29 settembre al 17 novembre 2020 (8 incontri), ore 10-12, ritrovo parcheggio Croce Rossa (Loreto), (€ 15)

BENESSERE (max 15)

MOVIMENTO PALESTRE CONVENZIONATE

Centro ANANDA

12 YOGA 1

Lucia Lizzola

Giovedì, dal 24 settembre al 26 novembre 2020, ore 10-11.30, palestra Ananda, via A. Maj 10/i (€ 40)

HATHA YOGA (max 20)

Il corso è rivolto a tutti coloro che, complessivamente in buona salute, intendono accostarsi alla pratica dello yoga o vogliono tenersi esercitati tramite gli esercizi di base, le respirazioni e il rilassamento. Attraverso tale pratica è possibile raggiungere il benessere del proprio corpo, la concentrazione e costruire quegli atteggiamenti mentali positivi che costituiscono lo spirito fondamento dello yoga.

N.B. Portare una copertina (i materassini sono in dotazione).

Centri SPORTPIU’

Le iscrizioni per tutti i corsi di Sportpiù vanno effettuate presso Terza Università

Anche per il corso Dolcemente in forma 1 (annuale San Bernardino), la quota annuale di € 180 verrà versata direttamente a Terza Università.

117 Dolcemente in forma 1, annuale (€ 180)

Martedì e venerdì, dal 22 settembre 2020 all’11 giugno 2021, ore 9.15-10, Sportpiù San Bernardino

Ginnastica dolce (max 15)

118 Dolcemente in forma 2 (€ 40)

Martedì, dal 22 settembre al 24 novembre 2020, ore 15-16, Sportpiù di via Baioni

Ginnastica dolce (max 20)

119/120/121/122/123 Ho fatto splash (€ 55)

Ginnastica idrica (max 15)

N.B. Per tutti i corsi occorre il certificato di idoneità alla pratica di attività sportiva di tipo non agonistico con esecuzione o visione dell’elettrocardiogramma (ECG). (D.M. 24 aprile 2013). A chi ne fosse sprovvisto verrà negato l’ingresso.

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CORSI PRESSO IL CENTRO SPORTIVO CSC DI ROVETTA

Informazioni: tel. 0346/73500 cell. 3923273994 mail: info@centrosportivorovetta.it

Iscrizioni e pagamento: direttamente presso il CSC ROVETTA (Via Papa Giovanni XXIII, 12/F) presentando la tessera Tu con il rinnovo 2020/2021. Tutti i corsi sono tenuti da istruttori qualificati. Sono richiesti il tesseramento annuale (valido dal 1/09/2020 al 31/08/2021) di € 10,00 e il certificato medico per attività sportiva non agonistica con esecuzione o visione dell’elettrocardiogramma (ECG). (D.M. 24 aprile 2013).

N.B. Il CSC Rovetta mette a disposizione uno specialista di medicina sportiva per il rilascio dei certificati medici per attività sportiva non agonistica con l’effettuazione dell’elettrocardiogramma a riposo. E’ obbligatoria la prenotazione ed il costo della visita è di € 32,00.

IN FORMA IN PISCINA

136/137/138 CORSO DI GINNASTICA IDRICA

Martedì ore 10.30-11.15 (€ 6.50 a lezione)

Un allenamento che alterna esercizi a corpo libero con altri mirati all’aumento della frequenza cardiaca in parziale assenza di carico per non sovraccaricare la struttura scheletrica e articolare. Il lavoro muscolare garantisce, oltre ad un miglioramento del tono, un riequilibrio muscolare, mentre il lavoro cardiovascolare genera una risposta positiva in termini di miglioramento delle funzioni vitali quali circolazione sanguigna, diabete, colesterolemia. L’uso della musica e il lavoro in gruppo migliorano lo stato di benessere generale.

Lezione svolta in acqua alta 1.30 mt.

136 1° TURNO dal 15 settembre al 22 dicembre 2020 (14 lezioni)

137 2° TURNO dal 5 gennaio al 16 marzo 2021 (11 lezioni)

138 3° TURNO dal 23 marzo al 22 giugno 2021 (14 lezioni)

IN FORMA IN PALESTRA

139 CORSO DI GINNASTICA POSTURALE

Mercoledì dal 9 settembre 2020 – ore 9 -9.45

(10 ingressi € 65,00 con scadenza semestrale)

Un corso di ginnastica in palestra basato sul riequilibrio muscolare. Obiettivi del corso sono il miglioramento della mobilità articolare, dell’elasticità e del tono muscolare per una maggiore coordinazione e armonia del proprio corpo. Esercizi mirati per coloro che accusano rigidità e/o ipotonia o che vogliono prevenire l’insorgenza dei disturbi.

N.B. A differenza del corso in piscina che prevede un’iscrizione per un numero fisso di lezioni, in palestra si acquista un pacchetto di dieci lezioni della durata di sei mesi.

ISCRIZIONI TERZA UNIVERSITA’ 2020-21

presso TOOLBOX Via del Nastro Azzurro 1 (ex Etli)

Dal 14 al 17 settembre dalle ore 9.30 alle 12.30 e dalle 14.30 alle 17

Indicazioni generali, anche al fine di evitare assembramenti:

  • All’ingresso si ritirerà un numero
  • Ogni persona ne può iscrivere un’altra di cui mostri la tessera
  • Si potrà pagare con Bancomat o Carta di credito
  • Le iscrizioni ai corsi sono distribuite in date diverse
  • I RINNOVI delle tessere possono essere fatti al Tool Box tutti i giorni, dal 14 al 17 settembre
  • Lunedì 14/9 Prelazioni: iscrizioni riservate a chi lo scorso anno ha frequentato il livello precedente dei seguenti corsi:

Inglese 4° livello, Adriana Caironi

Inglese 4° livello, Cinzia Bucchieri (Seriate)

Inglese 3° livello, Rosalba Carotenuto

Inglese 2° livello, Rosalba Carotenuto

Inglese 2° livello, Adele Prina

“Trasparenze dell’Acquarello”, Roberto Calvagna

  • Martedì 15/9: per tutti, corsi di lingua Inglese (a Seriate partirà il corso per principianti), Francese e “Trasparenze dell’acquarello”
  • Mercoledì 16/9: Corsi di cammino e corsi Sportpiù
  • Giovedì 17/9: Corsi di Yoga e corsi di Smartphone 

Nota. Prenderemo la lista di attesa dei corsi Camminare fa bene e Smartphone, sperando di poterli replicare fino a esaurimento delle richieste.

Dal 18 settembre sarà possibile iscriversi ai corsi e rinnovare/sottoscrivere la nuova tessera online dal nostro sito www.terzauniversita.it pagando con Carta di Credito e PayPal. Manderemo a breve una mail con delle istruzioni specifiche che vi guideranno passo dopo passo nel rinnovo della tessera e nell’acquisto di corsi online.

Sarà sempre possibile iscriversi in sede previo appuntamento telefonando o scrivendo a posta@terzauniversita.it

L’ufficio di Tu riapre il 7 settembre, dal lunedì al venerdì, dalle 14.30 alle 17, previo appuntamento (telefonare o inviare email).

Speriamo in una vostra calorosa accoglienza delle nostre proposte e vi (ci) auguriamo un buon anno accademico!

Lo staff di T.u.

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