158 – HO FATTO SPLASH 11
Docente | Istruttori Sportpiù |
Giorno | Mercoledì |
Orario | Dalle ore 14.20-15.05 |
Periodo | Dal 6 marzo al 15 maggio 2024 (€ 75.00) |
Sede | Sportpiù- via Baioni 18- Bergamo |
Argomento | GINNASTICA IDRICA |
Presentazione | Far ginnastica in acqua non solo è molto gradevole, ma è anche molto efficace: lo scambio termico e il massaggio esercitato dall’acqua favoriscono il tono muscolare, la circolazione sanguigna e l’eliminazione dei grassi. La ginnastica idrica si svolge in massima sicurezza: non si cade, non ci si fa male, non ci sono movimenti bruschi. Tutto si svolge con grande scioltezza. Non è necessario saper nuotare. |
Tutor |
Calendario
1 | 06.03.2024 |
2 | 13.03.2024 |
3 | 20.03.2024 |
4 | 27.03.2024 |
5 | 03.04.2024 |
6 | 10.04.2024 |
7 | 17.04.2024 |
8 | 24.04.2024 |
9 | 08.04.2024 |
10 | 15.05.2024 |