| 1 | 13.12.2023 | Sessione introduttiva: la Biodanza tra le pratiche a mediazione corporea. La triade MUSICA, MOVIMENTO, EMOZIONE. Il movimento come metafora del nostro “muoverci nell’esistenza”. Esercitazione pratica |
| 2 | 20.12.2023 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: Vissuto, Vivencia, relazione, emozione, dinamica di gruppo. L’esperienza del corpo in movimento e dell’emozione come strumenti di relazione |
| 3 | 10.01.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: l’espressione della Vitalità come dimensione dell’essere in relazione. L’autoregolazione e l’istinto di autoconservazione |
| 4 | 17.01.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: l’espressione della Creatività. Dall’immaginazione all’azione. La capacità di trasformazione |
| 5 | 24.01.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica: l’espressione della Affettività. Dalla capacità di vincolo all’incontro in feedback. Connessione e contatto |
| 6 | 31.01.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: il corpo come fonte di piacere. Il movimento verso il piacere. La capacità di trovare piacere nel proprio stile di vita o di cambiare ciò che non ci piace |
| 7 | 07.02.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: l’espressione della Trascendenza. Dall’incontro con sé all’incontro con l’altro e con l’Oltre |
| 8 | 14.02.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: le categorie del movimento come modalità dell’espressione di sé: il Ritmo e la Fluidità |
| 9 | 21.02.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: le categorie del movimento come modalità dell’espressione di sé: Equilibrio, Elasticità, Estensione, Leggerezza |
| 10 | 28,02.2024 | Esercitazione pratica in gruppo preceduta da breve introduzione teorica e condivisione dei partecipanti: le categorie del movimento come modalità dell’espressione di sé: Impulso, Impeto, Potenza |
