TREVIGLIO – 176 CORSO DI TAI JI QUAN E QI GONG-MOVIMENTO ENERGETICO ED ENERGIA DAL MOVIMENTOTREVIGLIO

Admin TU 19/10/202319/10/2023 0 Commenti

Referente: Maria Reduzzi cell. 353.4399688; Iscrizioni e informazioni: SPI CGIL, via Cesare Battisti 43/b, tel. 035.3594450 martedì ore 15 -17 e venerdì ore 10-12. Le iscrizioni potranno avvenire anche on line sul sito di Terza Università: www.terzauniversita.it

Docente	Marco Pesenti
Giorno	giovedì
Orario	19.00-20.00
Periodo	Dal 2 novembre al 18 gennaio 2024 (10 incontri – € 40,00)
Sede	Palestra “Mottini”, via Graziano Crotti 40
Argomento	MOVIMENTO E BENESSERE
Presentazione	Il Qi Gong ed il Tai Ji Quan Gong Fu sono le più diffuse e praticate arti del benessere psicofisico in Cina; col tempo, si sono sempre più evolute fino a divenire parte integrante della Medicina Tradizionale Cinese. Praticate come attività motoria, hanno una forte componente educativa sulla consapevolezza dell’uso del proprio corpo; risultano formative a livello fisico, spirituale ed energetico. I movimenti armonici proposti, uniti agli esercizi di respirazione e meditazione, promuovono il benessere ad ogni livello
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