TRESCORE BALNEARIO – 123 PSICOLOGIA POSITIVA NUOVE PROSPETTIVE
| Docente | Simone Algisi |
| Giorno | Mercoledì |
| Orario | 15.00-17.15 |
| Periodo | Dal 21 febbraio al 20 marzo 2024 (5 incontri – € 18,00) |
| Sede | Centro sociale anziani, via Lotto 25 |
| Argomento | PSICOLOGIA |
| Presentazione | In questo corso approfondiremo l’analisi dei fattori che contribuiscono alla felicità integrando riflessioni personali e i dati di alcune ricerche. Vedremo insieme il ruolo delle relazioni, dell’autostima, dell’ottimismo, verificheremo anche il peso che alcuni fattori concreti hanno nelle nostre vite per capire se è vero che auto, viaggi e denaro fanno la felicità! |
| Tutor |
Calendario
| 1 | 21.02.2024 | Autoefficacia, autostima e il peso delle esperienze positive. |
| 2 | 28.02.2024 | Ottimismo, pessimismo e personalità. |
| 3 | 06.03.2024 | Il pensiero discorsivo: oggi mi sento giù… oggi mi sento su! |
| 4 | 13.03.2024 | La tecnica dell’ABCD di Selingman e altre strategie |
| 5 | 20.03.2024 | Esercizi pratici di positività |
